Die alten Geheimnisse aus den Hochtälern des Himalaja, eines davon die Fünf >>Tibeter<<® das Anti-Stress-Programm.
Erleben Sie, wie ihr Körper biegsamer, kräftiger, gelenkiger, widerstandsfähiger und vitaler wird.
Die fünf Yoga-Übungen bewirken zugleich Entspannung, Ruhe, Energiesteigerung und Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.
Eignen Sie sich in unserem Power-Seminar erste Grundkenntnisse an.
Bringen Sie bitte eine Unterlage (Matte und/oder Decke), ein kleines Kissen, bequeme Kleidung und dicke Socken mit.